Перейти на Главную страницуРегистрация на сайтеЗадать вопросКарта сайтаПерейти на Форум по методу Су ДжокНаш RSS канал
Нетрадиционная медицина: Су Джок - эффективный метод лечения Контактные данные: записаться на прием
Эффективные методы лечения: Су Джок, ревитализация (органопрепараты), САНУМ, рациональная психотерапия
6 Ки, аллергия, биопрепараты, биотерапия, боли в спине, Восточная медицина, головная боль, грыжа диска, Гюнтер Эндерляйн, депрессия, диабет, запись на прием, избыточный вес, копилка знаний, лечение Су Джок, мед.литература, методы лечения, мигрень, миофасциальный болевой синдром, нетрадиционная медицина, ожирение, омоложение, онемение, органопрепараты, оригинальные методики, остеохондроз, протрузия, рациональная психотерапия, ревитализация, результаты лечения, САНУМ, системы соответствия, скачать, Су Джок, схема проезда, триггерные точки, У-СИН, хронические заболевания, эндобионты, энергетическая система

Показать все теги
Какой медицине вы больше доверяете?

winked Восточной
fellow Западной
recourse Не верю в медицину

Место для вашей рекламы
Oбращаться:
Администратор сайта
Март 2009 (1)
Февраль 2009 (1)
Январь 2009 (2)
Декабрь 2008 (3)
Ноябрь 2008 (4)
Октябрь 2008 (6)

Посетите наш
Форум по методу Су-Джок

         
Поиск по сайту
Лечение Су Джок » Направления медицины » Заболевания » Основные причины возникновения миофасциальных болевых синдромов

Основные причины возникновения миофасциальных болевых синдромов

Аномалии развития или структурные несоответствия

Решающее значение имеет асимметрия тела при разной длине ног или уменьшенных размерах одной половины таза.

Значимы: плоскостопие, длинная вторая плюсневая кость при укороченной первой (второй палец на стопе длиннее, чем первый ), короткие плечи при удлиненном туловище.

Разница в длине ног физиологична, так как обнаруживается у 92% лиц молодого возраста. Дело скорее в ее степени. Фактором риска считается разница в длине ног, превышающая 1,0 см. При подобной асимметрии на стороне короткой ноги опущено плечо и позвоночник искривлен по S-образному типу. Из-за разницы высоты надплечий могут страдать мышцы шеи, трапециевидные мышцы, мышцы, поднимающие лопатку.

Длинная вторая плюсневая кость может способствовать появлению болей в пояснице, бедре, колене, голени, стопе. Подобная конфигурация стопы вызывает выраженные нарушения позы, на восстановление которой требуются значительные мышечные усилия многих мышечных групп. В результате постоянного напряжения мышц и возникают миофасциальные болевые синдромы.

Короткие плечи - причина избыточного напряжения мышц плечевого пояса и активации в них триггерных точек. Особенно подвержены спазмам трапециевидная мышца и мышца, поднимающая лопатку.

Позное напряжение в антифизиологических положениях

Неправильная поза при письме и чтении, при работе с компьютером, при вождении автомобиля активирует триггерные точки.

Важное значение имеет долгое вынужденное пребывание в одном положении с сокращенными мышцами при стоянии или сидении, неумение расслаблять мышцы и давать им необходимый отдых.

Длительная иммобилизация мышц

Долгое сохранение одной позы во время глубокого сна может активировать триггерные точки. Именно в этих случаях появляются тянущие, глубокие, плохо локализованные, разлитые боли в спине после утреннего вставания с постели.

Особое значение имеет длительная иммобилизация конечности после переломов. После снятия гипса мышцы всегда болезненно напряжены, наблюдаются "замороженные" суставы. Мышцы требуют постепенного растяжения, а суставы - "разработки". После снятия гипса боли могут появляться практически во всех частях спины, так как иммобилизация как верхней, так и нижней конечностей после переломов приводит к грубому нарушению стереотипа движений всего тела и появлению выраженных асимметрий тела.

Сдавление мышц

Сдавление мышц ремнями сумки или лямками рюкзака, узкими бретельками лифчика, тугим воротничком, туго застегнутым ремнем, узкими джинсами, тяжелым зимним пальто или шубой, бандажами или корсетами может активировать триггерные точки в соответствующих мышцах.

Переохлаждение мышц

Имеет значение, как общее переохлаждение, так и местное (сидел на сквозняке, "надуло" в шею, "продуло" поясницу и т. д.). Переохлаждение - один из часто встречающихся провоцирующих факторов. Очень часто он сочетается с перегрузкой мышц, когда переохлаждаются перетруженные, напряженные мышцы.

Психические факторы

Эмоциональный стресс всегда сопровождается мышечным напряжением, обеспечивающим готовность организма к борьбе или бегству. Мышцы, после прекращения стрессового воздействия, часто продолжают оставаться в напряженном состоянии.

Важна также роль и хронических стрессовых ситуаций, когда многие мышцы лица, шеи, туловища находятся в сокращенном состоянии и человек как бы "разучивается" контролировать мышечное напряжение и расслаблять мышцы. В состоянии хронического стресса у человека меняется походка и стереотип движений. Вспомните выражение - "его согнуло горе". Состояние психики всегда отражается на движениях, изменяется психомоторика. Изменение позы приводит к спазмам и перегрузкам мышц, появляются боли; боли, в свою очередь, еще больше нарушают походку и позу. Формируется порочный круг.

Тревога, депрессия, астения усиливают или проявляют миофасциальные болевые синдромы. Наличие болей ухудшает психическое состояние больного. Кроме того, при любых психо-эмоциональных расстройствах снижается болевой порог и, следовательно, повышается восприятие боли. У высокотревожных личностей неболевая импульсация с внутренних органов или мышц может восприниматься как боль, на которую автоматически следует защитное мышечное напряжение, в результате чего боль усиливается.

Болезни внутренних органов и суставов

Болезни внутренних органов - одна из наиболее частых причин развития миофасциальных болевых синдромов. Болевые импульсы с пораженного органа или сустава приводят к защитному напряжению соответствующих мышц для иммобилизации сустава или создания мышечного напряжения вокруг больного органа.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, например, язвенная болезнь желудка, часто сопровождается миофасциальными болевыми синдромами с вовлечением паравертебральных мышц (расположенных вблизи от позвоночника). Это же касается и патологии почек.

Нередкой причиной миофасциальных болевых синдромов с вовлечением мышц тазового дна является гинекологическая патология. При этом варианте хронические боли ощущаются не только внизу живота, но и в пояснице, в области крестца.

Перегрузка нетренированных мышц

Миофасциальные болевые синдромы более характерны для людей умственного труда. Слабый мышечный корсет - один из серьезнейших факторов риска. При непривычной длительной работе слабых и нетренированных мышц в них возникают болезненные мышечные напряжения и активируются триггерные точки. Часто к нам обращаются пациенты после сезонных дачных работ или после весенне-летнего возвращения к любимым видам спорта.

Растяжение мышц

Растяжение с последующим спазмом мышц при внезапном, неудачном повороте, броске, прыжке - частая причина активации триггерные точки. Броски в баскетболе, подача в большом теннисе, метание копья или ядра пагубно сказываются на неразогретых, неподготовленных мышцах.

Ушиб мышц

Прямой ушиб мышцы может активировать триггерные точки, которые остаются в активном состоянии после рассасывания гематомы.

 

Читайте также:

  1. Боли в спине и конечностях
  2. Остеохондроз позвоночника. Основные причины развития остеохондроза позвоночника
  3. Этапы развития остеохондроза позвоночника
  4. Клинические проявления остеохондроза позвоночника
  5. Вертеброгенные причины болей в спине
  6. Миофасциальный болевой синдром
  7. Основные причины возникновения миофасциальных болевых синдромов
  8. Лечение болей в спине методом Су Джок

Наверх



Автор:  Фролова Г.В.
Источник:  "Болевые синдромы в неврологической практике" 1999г. Под редакцией чл.-кор.РАМН А.М.Вейна
 (голосов: 2)


Быстрый поиск:   аномалии развития, асимметрия тела, миофасциальный болевой синдром, плоскостопие, фактор риска, боли в спине, триггерные точки, переохлаждение, стресс, мышечный гипертонус, тревога, депрессия, астения


 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие статьи на эту тему:

Добавить статью в закладки:


     22062     (0)     Распечатать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Полная версия статьи

На странице представлены анонсы статей. Для того, чтобы прочитать полную версию статьи, нажмите на "Читать дальше".
Посетителей всего: 4
Авторизованных: 0
Гостей: 4
Роботов: 0
Ботов: Отсутствуют.
Список авторизованных посетителей:
Отсутствуют.

20-ка последних посетителей:
Admindoc, Doctor



Rambler's Top100
Место для вашей рекламы